自分が何歳まで働けるか、きっと70歳までは働くだろう。何歳まで生きれるか、それはわからない。女性で、一生おなじ会社で働くのは余程制度が整った企業だと思う。今年は、40歳からの働き方を実行するために兎に角動く年、1月は今年受けたい本命の資格試験前に、頭を働かす為 ...
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健康のために気をつけていること。
まず、食事。野菜をできるだけ多く摂取し、自炊を心掛ける。個人的に家賃と食費は削りすぎても害になると思っています。あと、あんまり意味ないと言われるけど、コラーゲンとビタミン摂取。粉末のコラーゲンをお茶に混ぜて飲んでいます。一人だと食事がいい加減になりやすい ...
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大根の皮 ごはんがススム
大根の皮を千切りにして、ちりめんじゃこ、ごぼうと炒め、だし醤油と水を加えて炒め煮にしたら最上級の常備菜になった～✌️大根の皮は本当に良い仕事しますね！やっぱり勿体ない精神は大切ですわ。白ご飯やうどん、お粥の付け合わせにピッタリ😁冷蔵庫がそろそろ空になって ...
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